YOGA mit Gosia und Sara

Sara Cortesi und Gosia Orlicz bieten am Donnerstagabend von 18.30 - 20 Uhr  Yogakurse an. 

 

Gosia ist eine erfahrene Yogalehrerin. Ihr Unterricht bezieht die Meridiane und die 5 Elemente mit ein. Das Ergebnis ist ein sehr sanftes und gleichzeitig tief wirksames Yoga. 

 

Sara hat eine Zusatzausbildung in Spiraldynamik und in CANTIENICA(r)-Yoga. So ist ihr Yoga besonders schonend für die Gelenke und weckt die ureigene Intelligenz des Körpers, die Sie dann im Alltag weiter begleitet. 

 

Beide Lehrerinnen bieten ein Yoga, dass Entspannung und sanftes Muskeltraining vereint. 

 

Kurstermine: 

Voraussichtich ab Mitte Juli 20 - Ende August 20 

6 x 1.5 Std für 180 Fr.