Das Rückenprogramm 

 

Am zweiten und vierten Montag des Monats 19.45 - 20.45 Uhr findet jeweils eine Klasse mit dem Schwerpunkt Rücken statt.

Wie immer im CANTIENICA(r) wird gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit und Schönheit gefördert.

Genaue Daten - siehe Stundenplan.

Am ersten und dritten Montag des Monats ist die Klasse reserviert für Männer.

 

Anmeldung unbedingt erforderlich unter paula.camenisch@sunrise.ch oder 079/241 40 07