CANTIENICA®-Das Beckenbodenprogramm 

 

Der Beckenboden als kräftiger und richtig genutzter Muskel ist wichtig

 

für eine gesunde Körperhaltung und eine schöne Körperform!

 

Das gilt für Männer und Frauen jeden Alters!

 

 

 

Das Beckenbodenprogramm der CANTIENICA® Methode hilft unter anderem:

 

·         Bei Knie- und Hüftbeschwerden

 

·         Bei Rückenbeschwerden

 

·         Bei Nackenbeschwerden

 

·         Bei Inkontinenz und andere Senkungsbeschwerden

 

·         Bei Venenbeschwerden

 

·         Bei Hämorrhoiden

 

·         Bei Fussprobleme wie Hallux etc.

 

·         Für die Rückbildung nach Schwangerschaften

 

·         Für mehr Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper

 

…eigentlich immer da, wo ein Körperteil aus seiner ursprünglichen Funktion gefallen ist, durch Unfälle, Stress, Krankheiten, Bewegungsmangel und das Alter. Wir holen alles, was Beschwerden verursacht wieder zurück ins Ganze!

 

Dabei berücksichtigen wir die genauen anatomischen Zusammenhänge im Körper betreffend Knochen, Muskeln und Faszien!

  

 

Kosten für den Workshop                  250.- Fr

 

5 x 90 Minuten

 

Gruppengrösse max. 4 Personen

Workshops auf Anfrage 

 

 

Bei Interesse melden Sie sich bitte unter

 

paula.camenisch@sunrise.ch oder 079/241 40 07

 

 

 

Kursleitung                   

Paula Camenisch oder Silvia Vuerich